Distacco e contentezza

C’è un’unica ragione per cui non provate quella che in India chiamiamo anand, beatitudine, ed è il fatto che pensate o vi fissate soltanto su ciò che non avete. Se così non fosse, provereste la beatitudine. Vi fissate su quel che non avete. Eppure, in questo preciso istante, avete tutto quel che vi serve per provare la beatitudine.

(Anthony De Mello)

Distaccarsi e sapersi accontentare, due concetti semplici, ma non scontati, che trovano piena applicazione nella vita, e nella pratica, di tutti giorni.

Questa è una piccola riflessione basata sulla mia esperienza di questo periodo.

Da qualche mese un problema alla spalla limita notevolmente la mia pratica. Sono abituato a praticare tutti i giorni una sequenza vinyasa anche abbastanza intensa. Mi piace, mi fa sentire bene. Leggi di più “Distacco e contentezza” →