Da Chaturanga alla liberazione

Riporto di seguito la mia traduzione di un articolo apparso su Yoga Journal UK (chiedo scusa in anticipo per eventuali errori o imprecisioni…anzi, eventuali correzioni sono ben accette).

Live Be Yoga: finalmente, un insegnante di yoga spiega come Chaturanga conduca alla liberazione

Sembra paradossale predicare la filosofia al di sopra del fitness prima di iniziare una classe in stile “campo di addestramento”, ma Stewart Gilchrist rivela perché lo yoga ha bisogno sia del suo approccio.

Gli ambasciatori di Live Be Yoga Jeremy Falk e Aris Seaberg sono in viaggio attraverso il paese per condividere chiacchiere con maestri, esplorare classi innovative e molto altro ancora – tutto per illuminare ciò che è in serbo per il futuro dello yoga.

Un nerboruto cinquantasettenne con lunghi dreadlocks grigi e un forte accento scozzese cammina avanti e indietro per lo studio Blok, una palestra alla moda di Londra, che offre 27 diversi stili di lezioni di fitness. All’inizio della lezione, ci sediamo in meditazione mentre Gilchrist ci ricorda che lo yoga è un’antica filosofia di vita, non un allenamento.
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