Yogasana
Un respiro, un movimento.
Un pratica dinamica profondamente fisica, ma anche spirituale.
Una classe particolarmente energetica, accompagnata dalla musica e guidata da aggiustamenti manuali per entrare più in profondità nella postura.
Attraverso un ritmo serrato svilupperete la vostra resistenza, abbandonerete le tensioni e raggiungerete una maggiore consapevolezza di voi stessi.