Dopo l’estate si ritorna alla vita “normale”.

Riprendere la routine significa anche riprendere la pratica yoga, che ci aiuterà ad affrontare meglio, con più consapevolezza e più energia, gli impegni della vita quotidiana.

Una pratica dinamica ed energizzante, condotta da me e Annalisa, fino all’abbandono totale in Savasana, accompagnato da musica dal vivo.

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